Black Gang

promotor2

Ziomki bardzo uwazajcie na nadgarstki Smile

poniwaz pod czas skakania utrzymujecie sie na nadgartkach i to grozi kontuzja. A jak nawabicie sie kontuzji no to koniec 2 tygodnie bez skakania Razz

Polecam na poczatek uzywanie bandazy elastycznych albo sciagaczy Smile

i na rece jakies rekawiczki(zeby troche na nadharstki nachodzily) Pozdrawiam i zycze skakania bez kontuzji Smile

KAMLOTTON

hmm... cenna uwaga. sam to zauwazylem. wlasnie szukam rekawiczek. aa i co do rekawiczek. jak mają czesc chwytna ze skury to sa dobre po deszczu bo sie nie slizgaja.

promotor2

Ooo stary !!!! :O:O Eureki to ty nie odkryles ;] Wink

pzdr

uwazaj na nadgarstki

Kruchy

ziomek a wiesz ile taki sciagacz na nadgarstek moze kosztowac??

promotor2

Elastyczny banzdaz sobie wez Smile

albo w tesco kup sa tanie ;] chyba jakos 20 - 40 zl Smile

pzdr.

Edit (2006-06-11) : Kup sobie frotki Smile

na allegro jest tego pelno Smile

asdfgh

ja zawsze biore sobie frotki do skakania a jesli nadgarstek mnie boli zakladam opaske elastyczna i robie 2 dniowa przerwe a co do rekawiczek nigdy w nich nie skakalem bo wedlug mnie jest to bezcelowe opaska elastyczna kosztuje niecale 10zl a frotki niewiem ja dostalem od kumpla Razz

zawsze nosze frotki i nadgarstki mnie nie bola Razz

KAMLOTTON

ja nie nosze frotek a nadgarstki i tak mnie nie bolą... ja mam gardziej problem z nogami...

promotor2

HMmm jak bola cie kolana to sobie czyms je smaruj i nakladaj bandaz elastyczny na skakanie.
Jak sa to stopy to jakis bandaz mocno scisniety i jakas gruba skarpeta mysle ze zalatwi sprawe ale oszczegam bedziesz mogl sie pocic mocno Razz

pozdrawiam

KAMLOTTON

hehe gruba skarpeta w środku lata... hahahaha!!!

promotor2