Black Gang
Forum traucerow z Black Gang w stargardzie
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Black Gang Strona Główna
->
Poczatkujacy.
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Parkour
----------------
O naszej grupie.
Miejscowki.
Parkour.
Poczatkujacy.
Trening.
Zdrowie.
Szukam ludzi..
Macie..
Jaka muzyka.
Poradnik.
Sprzet.
Miasto
----------------
Ustawka.
amcenter.info
Tutoriale
----------------
Tricki.
Grafika.
Multimedia
----------------
Filmy.
Grafika.
Zdjecia.
Gify
Bramka SMS
Inne
----------------
OGŁOSZENIA
Hyde Park.
Motoryzacja.
Reklamy
Imageshack
Dodaj do ulubionych
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Parkur - Hero - Master</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Sob 15:08, 21 Lip 2007<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Kurde ludzie dajcie jakiegos linka z parkurem bo wy tak muwicie a ja niewiem czy w 20cm przeskoczycie</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>promotor2</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 22:02, 25 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Hehe;d nom ba <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>asdfgh</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 17:35, 25 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">jak ja obejze jakis film w wykonaniu david belleya albo grupy yamakasi odrazu dostaje sil i bym mugl przebiec cale miasto <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>promotor2</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 15:54, 25 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Ma sie tego powera do donzenia dalej <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>asdfgh</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 15:51, 25 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">ajtam zaraz odrazu zazdrosc wiecej trenowac trzeba <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>promotor2</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 15:48, 25 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody"></span> <table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"> <tr> <td><span class="genmed"><b>Grabarz napisał:</b></span></td> </tr> <tr> <td class="quote">troche odemnie parkour jest szkodliwy dla zdrowie szczegolnie dla dziewczyn... <br />ale znam tez dziewczyny ktore trenuja i sa owiele lepsze niz wszyscy ci ktorzy sa tu na forum mialem przyjemnosc skakac z takimi dziewczynami i podziwiam je jest to mily widok gdy widzisz dziewczyne trenujaca parkour ktora jest lepsza niz ty</td> </tr> </table> <span class="postbody"> <br /> <br />Mily widok <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Ale tez i zazdrosc <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_twisted.gif" alt="Twisted Evil" border="0" /> <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_twisted.gif" alt="Twisted Evil" border="0" /> <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_twisted.gif" alt="Twisted Evil" border="0" /> <br />pzdr</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>asdfgh</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 13:40, 25 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">troche odemnie parkour jest szkodliwy dla zdrowie szczegolnie dla dziewczyn... <br />ale znam tez dziewczyny ktore trenuja i sa owiele lepsze niz wszyscy ci ktorzy sa tu na forum mialem przyjemnosc skakac z takimi dziewczynami i podziwiam je jest to mily widok gdy widzisz dziewczyne trenujaca parkour ktora jest lepsza niz ty</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>promotor2</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 9:01, 21 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">LoL ?? <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br />Czlowieku nie wiem czy wiesz ale kamera cyfrowa pomiejsza przeszkody sory ale ja mam jakies 163 cm i przeskakuje rzeczy dosiegajace mi do klatki piersiowej ;p <br /> <br />Jak tacy dobrzy jestescie to nagrajcie Mini sampler i zapodajcie linka. <br />Chetnie obejrze.. <br />pozdro</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Maras</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 17:17, 05 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">nie no zadnych filmów nie robiliśmy .. ale te filmiki co ogladalem waszego wykonania to lol <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_razz.gif" alt="Razz" border="0" /> i skaczecie przez niskie rzeczy <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>promotor2</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 9:32, 04 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: hahahahahah</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">No to ziom jak jestes taki dobry no to wrzuc swojego samplera <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br />Jak taki dobry i duzo lepszy odemnie. <br />Pzdr</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Maras</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pią 19:45, 02 Cze 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">nie powiedzialbym ze to dziwnie wyglada kiedys napotkałem sie z taka grupką i bylo ich kolo 10 osob cosa takiego ... to wiecej bylo dziewczyn .. ale az sie patrzec chcialo <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" border="0" /> <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal">EDIT:</span> <br />ale tak sobie ogladam wasz parkour to cieniutko .... my nie ćwiczymy tego za bardzo ale nie raz robimy takie rzeczy to jets o wiele lepiej ... ile juz cwiczycie ??</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>MaKo</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 21:35, 28 Maj 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: Pozdroo dla Le-Parkour'owcow</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Mysle ze dziewczyna moze skakac ale to troszke dziwnie wygloda <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>promotor2</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 20:43, 28 Maj 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: Dziewczyny i parkour??</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Postanowilem napisac ten temat by rozwiazac wątpliwości wszystkich dziewczyn i odpowiedz im na wszystkie pytania nie zasmiecajac forum <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> <br />Czy dziewczyny moge skakac?? <br /> <br />TAK!! Dziewczyny <span style="font-weight: bold">MOGA</span> skakac <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Alez owszem czemu nie ??<img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br />Dziewczyny, zamiast marnowac czas na potulne pytanie sie meszczyzn - czy mozecie zaczac skakac, oczekujecie laskawego pozwolenia ?? <span style="font-weight: bold">NIE!!!</span>Trenujcie smialo, trenujcie dla zdrowia. PK jest dla ludzi, a wy chociasz jestescie uwazane za bezbrodne istoty, jestescie przedewszyskim ludzmi. <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br />Jakby nie patrzec dziewczyny macie latwiej , poniewaz wasza budowa i struktura kosci pozwala wam sie wyzej wybic i w szypkim tempie (jezeli bedzie trenowac) bedzie coraz wyzej skakac, poniewaz macie lzejsze kosci nog a 'chlopcy' maja ciezsze i masywniejsze nogi <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> <br />Spotkalem sie z czyms takim ze obok watpliwosci pulciowych wystepuja rowniez pytania dotyczace natury zdrowotnej, wiekowej, wagowej i wzrostowej. <br /> <br />Jesli chodzi o zdrowie : Dziewczyny jesli bedzie cwiczyc spokojnie i nie szalec(nie trenowac zbyt ostro i szarzowac z etapami cwiczen) nic wam sie nie bedzie dzialo bo organizm powoli bedzie sie przyzwyczajal do zmeczenia i wysilku. <br /> <br />Wiek: Wiek nie jest wazny ja to stosuje jedno " Im mlodziej tym lepiej". Ale niezależnie od wieku intensywność treningu trzeba powoli podnosić, żeby przyzwyczajać organizm do wysiłku. <br /> <br />Wzrost i waga : Czesto spotykam sie z pytaniami : mam xxx masy ciala i mam xxx wzrostu czy nie jestem zbyt gruby/a i za wysoki/niski wysoka/niska? <br />Co do wagi : prezentuję Wam "wskaźnik masy ciała": <br /> <br /> <a href="http://kaliszok.republika.pl/bmi.htm" target="_blank">http://kaliszok.republika.pl/bmi.htm</a> <br /> <br />Kliknijcie w powyższy link, wpiszcie swoje "parametry ciała", przeczytajcie wynik i sami wyciągnijcie wnioski. Jeśli Wasz wskaźnik jest bardzo niski, jesteście tym zaniepokojeni i chcecie przytyć, skorzystajcie z tego linka: <br /> <br /><a href="http://www.sfd.pl/temat173140/" target="_blank">http://www.sfd.pl/temat173140/</a> <br /> <br />Jeśli zaś Wasz wskaźnik jest zbyt wysoki to spróbujcie schudnąć. Może pomoże Wam w tym ten link: <br /> <br /><a href="http://www.sfd.pl/temat92199/" target="_blank">http://www.sfd.pl/temat92199/</a> <br /> <br />Co do wzrostu : <br />Pierwsza rzecz dotyczaca Twojego wzrostu jest taka, że go nie zmienisz (Tzn. można zastosować hormonalną terapię zwiększenia albo zahamowania wzrostu ale to są wyjątkowe przypadki.) <br /> <br />Po prostu musisz pogodzić się z tym, że masz taki a taki wzrost i starać się wyciągać z tego korzyści: bo zarówno niski, jak i wysoki wzrost ma określone wady i zalety. Rzecz jasna jeśli jeszcze dojrzewasz to na pewno podrośniesz, ale nie ma sposobu na przyspieszenie albo zahamowanie tego jakimiś domowymi metodami . <br /> <br />Z wzrostem jest podobna sprawa jak z wagą - nie ma marginesów bo byłoby to nienaturalne; jedynym wyznacznikiem Twojej przydatności do treningu jest kondycja. Niski albo wysoki wzrost ma swoje wady i zalety - starajcie się po prostu do nich przyzwyczaić i korzystać. <br /> <br />I tak wysocy ludzie przeważnie maja gorszą koordynację ruchów - mogą mieć trudności z balansowaniem oraz wykonywaniem akrobacji; ich wysoki wzrost natomiast przyczynia się do tego, że wejdą wyżej i przeskoczą wyższe przeszkody. <br /> <br />Osoby niskiego wzrostu są zazwyczaj bardziej zręczne, lepiej łapią równowagę, szybciej kręcą flipy, jednak nie wszędzie zdołają się wspiąć i nie przeskoczą z łatwością wyższych przeszkód. <br /> <br />To dość ogólne porównainie - odnosi się w zasadzie do osób zaczynających dopiero trening, które wcześniej nie uprawiały żadnych sportów. Wszystko zalezy od treningu: z czasem osoba wysoka nauczy się pięknie balansować albo kręcić, a człowiek niski w końcu wbiegnie na wysoką ścianę. <br /> <br />Dziekuje mam nadzieje ze wszystko tutaj wyjasnilem <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Pzdr drogie Panie <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" />O uzupełnienie dalszej części tematu proszę... same dziewczyny.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj